Pourquoi consulter un psychologue ?
Il y a une multitude de raisons qui peuvent vous conduire à consulter un psychologue et il est aussi possible de ne pas avoir de motif ou de trouble précis, mais il se peut que vous en ressentiez le besoin, le désir.
Celui d’être écouté et entendu, dans votre souffrance, dans vos difficultés qui vous empêchent d’avancer dans votre vie.
Vous pouvez aussi ressentir le désir de mieux vous connaître et vous comprendre afin d’atteindre un meilleur épanouissement personnel.
Consulter un psychologue ne signifie pas qu’on est fou ou qu’on est malade, il s’agit d’une démarche positive. Il s’agit de se découvrir pour se (re)construire, intégrer le passé pour mieux vivre au présent et envisager l’avenir.
Soutien psychologique ponctuel
Pour faire face à un moment de vie difficile, un événement douloureux, l’accompagnement peut donc être ponctuel mais si la souffrance persiste alors il peut évoluer vers une psychothérapie
Psychothérapie individuelle
- Stress, Anxiété, Angoisse, troubles anxieux (phobies, obsessions, crises d’angoisse…)
- Dépression, tristesse, affects dépressifs, mal-être, idées suicidaires
- Gestion des émotions et troubles émotionnels (colère, peur, hypersensibilité, difficulté à ressentir/exprimer ses émotions, …)
- Traumatisme, choc émotionnel
- Troubles de l’humeur, trouble du sommeil (insomnie, etc)
- Deuil, moments de vie difficiles
- Peur de la solitude, dépendance affective
- Rupture conjugale, séparation, divorce
- Dépendance et Addictions (Tabac, Alcool, cannabis, autres drogues et substances, jeux vidéos …)
- Accompagnement à la parentalité
- Périnatalité (infertilité, parcours PMA, FIV, deuil périnatal, IVG, IMG, grossesse, baby blues…)
- Maladie chronique, maladies somatiques, corps en souffrance
- Troubles du comportement alimentaire (Anorexie, boulimie, etc…)
- Conflits, difficultés relationnelles
- Burn out, souffrance au travail, harcèlement
- Retrouver confiance en soi
Enfants et adolescents
- Stress, anxiété, troubles anxieux
- Anxiété de séparation
- Timidité, hypersensibilité
- Mal-être, dépression, scarification, tentatives de suicide
- Colères, opposition, conflits, isolement, repli sur soi
- Désinvestissement scolaire, phobie scolaire, difficultés scolaires
- « Crise d’adolescence »
- Harcèlement à l’école
Thérapies familiales
Thérapie de couple
- Gestion des conflits
- Gestion de la communication : difficultés à communiquer
- Dépendance, jalousie
- Troubles de la sexualité
- Infertilité
Thérapie Mère-enfant (ou père-enfant)
Pour les enfants de tout âge, même adultes. Si la communication semble difficile entre une mère et sa fille, son fils ou un père et son fils, sa fille, entreprendre un thérapie ensemble peut aider à rétablir la communication.
Vous pouvez me consulter : Julie Ribeyron psychologue à Mandelieu ou psychologue en ligne
N’hésitez pas à me contacter